紅酒相隨，皮膚“醉美”
一邊喝紅酒一邊聽音樂
核心提示
我從不化濃妝，從不喝烈酒，相反，會經(jīng)常少量喝些紅酒，多吃蔬菜，少吃主食。我覺得適量的紅酒可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，而大量的蔬菜含有豐富的維生素C和水分，是皮膚最佳的營養(yǎng)品。而主食少吃些，熱量能維持體力就可以了，不必吃飽吃多。每天睡覺前，我常常會喝上一杯紅酒，我喜歡那種酒香淡熏的感覺，我喜歡輕輕搖動紅酒時，看它呼之欲出的誘人色澤。
每次喝紅酒時，我也會打開音響，放上一段舒緩的音樂，有時是鋼琴曲，美妙輕盈的旋律，猶如來自天籟的至美之聲，把我?guī)胍欢渭円魳返目侦`之旅，整個心靈都得到了極大釋放，渾身有說不出的放松和愜意；有時是幾支古箏曲，曲調(diào)柔和優(yōu)美，在音樂中，抿一口暗紅色的紅酒，在酒香中，自己仿佛置身于古箏樂的意境中，好似聽到了清泉叮咚的曼妙之音，也好似讓自己和美麗的大自然融合在一起。
每當(dāng)品味紅酒之時，我的心胸就變得豁然開朗，所有的壓力和煩擾都消失得蕩然無存。我從不喜歡自己生悶氣，無論任何煩惱不隔夜，絕不會把煩惱和憂愁擺到臉上。呵呵，我想，性格的樂觀開朗也會帶來好的皮膚吧。因為，心情好，內(nèi)在的代謝就不會紊亂，會有規(guī)律；如果心情郁悶，新陳代謝就會紊亂，那么身體內(nèi)的細(xì)菌就會附著在皮膚表層不能順利排出。
紅酒中有一種最重要的元素，那就是多酚。它具有延緩衰老、護(hù)膚美容的功效，因此，我不僅常常飲紅酒，也會在洗澡時，在適當(dāng)溫度的浴缸里加上幾杯紅酒，在身體浸泡時，用雙手輕搓臉部和身體，而身體不一會兒就感到了微微的熱意和“醉意”，這時，紅酒中的果酸和維生素等營養(yǎng)成分就會被皮膚有效吸收。
當(dāng)然，我的身體對任何酒質(zhì)都不過敏，所以，在女性朋友嘗試紅酒洗浴時，一定要先保證自己的皮膚對酒精不過敏才可以去做。
我有時會使用買的優(yōu)質(zhì)簡易面膜，在上面倒上一小杯紅酒，讓面膜均勻滲透，然后再貼在臉部。優(yōu)質(zhì)的紅酒會采用優(yōu)質(zhì)葡萄釀造，因此要選擇好品牌的紅酒。葡萄果肉中含有超強(qiáng)抗氧化劑，其中的SOD具有抗氧化的作用，可以中和身體所產(chǎn)生的自由基，從而保護(hù)細(xì)胞和器官免受氧化，長期使用就能讓肌膚保持和恢復(fù)美白紅潤的光澤。(文章來源《大河報》)
