酒后十大禁忌
盡管立秋到來(lái)，但是依然暑熱難解，許多人都會(huì)邀約三五好友在晚上喝冰鎮(zhèn)啤酒。無(wú)論是在大排檔還是餐廳，隨處可見酒的身影。適度喝酒對(duì)身體是有益的，但是很多人喝酒過量而造成身體不適。這時(shí)候酒后的身體機(jī)能恢復(fù)措施就顯得尤為重要。
酒后不宜喝濃茶
茶有讓心臟興奮的作用，而酒精對(duì)心血管也會(huì)產(chǎn)生刺激，酒后喝茶容易加劇心臟的負(fù)擔(dān)。同時(shí)酒后飲茶對(duì)腎臟也不利，茶堿會(huì)抑制小腸對(duì)鐵的吸收。
酒后不宜喝汽水
因?yàn)槠畷?huì)加快人體對(duì)酒精的吸收作用，對(duì)肝臟不利，同時(shí)還會(huì)誘發(fā)急性胃炎等病癥的發(fā)生；另外，酒后喝汽水也對(duì)心臟血管和中樞神經(jīng)等有損壞作用。
酒后不宜立即睡覺
飲酒過量千萬(wàn)不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很有可能一睡不醒。酒精會(huì)擾亂睡眠中的呼吸，致使肺部運(yùn)氣不規(guī)律等現(xiàn)象，從而對(duì)身體產(chǎn)生危害。輕度中毒者應(yīng)立即停止飲酒，旁人應(yīng)勸其不要再飲；中度中毒者應(yīng)多喝白開水或茶水；重度應(yīng)立即送醫(yī)院搶救，讓專人照顧，防止嘔吐物誤入氣管引起窒息。
