老年喝酒堅(jiān)持“五不”
時(shí)下，很多老年人都愛(ài)喝酒，究其原因有的人是因?yàn)槟贻p時(shí)養(yǎng)成的習(xí)慣早已積習(xí)難改，一天不喝酒心里就如螞蟻爬般難受，還有一部分人是因?yàn)槔蟻?lái)無(wú)事，借酒消磨時(shí)光。不管哪種原因，老年人每天適度飲些酒能夠舒筋活絡(luò)增強(qiáng)抵抗力，對(duì)身體多少還是有些好處的。
但老年人畢竟年事已高、青春不再，他們的身體機(jī)能已經(jīng)退化，很多老年人有高血壓、冠心病、腦血管等疾病，如若酗酒或養(yǎng)成酒癖，對(duì)健康將十分不利。為保護(hù)身體健康，老年人在飲酒時(shí)應(yīng)堅(jiān)持“五不”：
1.不飲烈性酒。烈性酒因其度數(shù)高、酒勁大、喝著過(guò)癮而受很多人追捧。但據(jù)酒業(yè)權(quán)威人士說(shuō)，烈性白酒對(duì)身體危害極大，比如60
