煙酒不分家？適量飲酒有益健康，抽煙有害無益
喝酒最好不抽煙！
醫(yī)學已經(jīng)證明，適量飲酒可以對人體產(chǎn)生真正的健康功效，比如降低膽固醇、強化智能、激發(fā)靈感等，另外還可以舒筋活血、軟化血管，對中老年人特別有益。可以說白酒不但融合了中國人生活習慣的訴求，更包含著中華民族的健康理念。而抽煙則百害而無一益，煙盒上也清楚地標記著“吸煙有害健康”。但是，很多人在喝酒時喜歡抽煙，并聲稱“煙酒不分家”，其實這是一個認知誤區(qū)，一項新研究結果表明，煙酒同用會加重宿醉狀態(tài)。
白酒是傳統(tǒng)文化的結晶，適量飲酒有益健康
千百年來，我國勞動人民就一直用白酒來解乏、提精神、驅寒鎮(zhèn)痛、強身健體。《黃帝內經(jīng)·素問》說：“酒類，用以治病”；《漢書·食賀志》載：“酒，百藥之長”；唐代“藥王”孫思邈對酒有“少飲，和血益氣，壯身御寒，避邪延穢”和“作酒服，佳于丸散，善而易服，流行迅速”之說；《本草綱目》中說：“適當飲酒可消冷積寒氣，燥濕痰，開郁結，止水泄，治霍亂瘧疾噎隔，心腹冷痛，殺蟲辟瘴，利小便，堅大便。”《本草拾遺》評價酒能“通血脈，厚腸道，潤皮膚，散濕氣”。古代中醫(yī)認為“酒為水谷之精，味辛甘，其性熱，其氣悍，無所不至，暢和諸經(jīng)”，具有“殺百邪惡毒氣”、“除風下氣”、“開胃下食”、“止疼痛”和“酒以治疾”等功效。這些論述都是古代先民對酒在醫(yī)學實踐中的高度概括和總結，是酒對人類的貢獻。
國外的有關研究表明，適量飲酒，對人體的健康是有裨益的。日本有關醫(yī)學專家認為，適量飲酒，可使人體產(chǎn)生溶解血栓的物質“尿激酶”，還可能對預防心肌梗塞和腦血栓有利。因此，日本把酒比作生命之水。
在中國白酒大家庭中，董酒更是融合了白酒文化與中醫(yī)文化的精髓，在釀造過程中加入了上百種中草藥，為保護這一獨具特色的民族遺產(chǎn)，國家保密局還明文規(guī)定，將董酒的工藝、配方列為國家機密技術，嚴禁對外宣傳。
研究表明，喝酒時抽煙會加重醉酒程度
16世紀中葉煙草傳入中國，科學證明，煙有百害無一益?？茖W試驗，從煙草的煙霧中可分離出300多種有毒物質，其中對人體有明顯危害的有30多種，如尼古丁(煙堿)、焦油、氰氫酸、亞硝酸、丙烯醛、一氧化碳等。
在許多場合下，煙酒不分家，人們把煙酒視為不可分割的統(tǒng)一體。其實，這是錯誤的認識，一項新研究結果表明，煙酒同用會加重宿醉狀態(tài)。
“在喝了同量酒的條件下，那一天吸煙的人更有可能出現(xiàn)宿醉狀態(tài)且加重宿醉狀態(tài)，”研究人員表明。
對一組113名大學學生進行了一次為期8周的日常網(wǎng)絡調查。記錄了他們在一定時間內喝了多少酒、抽了多少支香煙以及出現(xiàn)的宿醉癥狀。
發(fā)現(xiàn)喝酒較多的人，宿醉狀態(tài)明顯一些，但令人驚訝的是發(fā)現(xiàn)吸煙較多的人也一樣出現(xiàn)宿醉。學生們在一個晚上同時喝酒又吸煙，從而加重他們的宿醉狀態(tài)。
香煙為何會加重宿醉狀態(tài)？“喝酒時，人體的毛細血管張開，酒精進入血液，隨血液流到各個器官，使人出現(xiàn)醉酒現(xiàn)象。此時再抽煙，煙中的尼古丁會瞬間進入血液，進而麻痹神經(jīng)。”營養(yǎng)師分析，雙重麻醉作用下，使人體更易產(chǎn)生醉酒反應。
先前的研究也表明，尼古丁和酒精同用則促進大腦邊緣系統(tǒng)釋放多巴胺——多巴胺在大腦的這一區(qū)域參與情緒、動機和記憶功能活動。多巴胺是大腦的一種化學物質，讓你產(chǎn)生愉悅感和獎賞感，這也許就是為什么那么多人喝酒時喜歡抽煙，從而也解釋了為什么在酒吧時吸煙的人出現(xiàn)醉態(tài)的就比較多。(楊劉浩)
