足球與酒,纏綿的好兄弟
專(zhuān)家提醒,喝酒助興可以,一天最好不超過(guò)2兩
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世界杯,是男人的歡樂(lè)季。無(wú)酒不歡,酒自然成了男性看球時(shí)助興的不二選擇。白酒、啤酒、葡萄酒,輪番上陣,球助酒興,酒助球興,暢快激情。專(zhuān)家提醒,適當(dāng)飲酒有益健康,更助情緒,但千萬(wàn)不可過(guò)量,否則不但影響看球更傷了身體。
白酒提神解乏自古有之
“看個(gè)足球賽,為啥還得喝點(diǎn)酒?小心喝暈了把球踢自家球門(mén)哦。”許多女士根本不了解男性為啥看球要喝酒,所以這樣挖苦諷刺。
“喝酒能助興啊,而且喝酒還能提神解乏,看球當(dāng)然要來(lái)兩杯了。”男士的回答基本也答到點(diǎn)了。千百年來(lái),我國(guó)勞動(dòng)人民就一直用白酒來(lái)解乏提神、驅(qū)寒鎮(zhèn)痛、強(qiáng)身健體。
《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)》說(shuō),“酒類(lèi)、用以治病”;《漢書(shū)·食賀志》載,“酒,百藥之長(zhǎng)”;唐代“藥王”孫思邈對(duì)酒有“少飲,和血益氣,壯身御寒,避邪延穢”和“作酒服,佳于丸散,善而易服,流行迅速”之說(shuō);《本草綱目》中說(shuō),“適當(dāng)飲酒可消冷驅(qū)寒氣,開(kāi)郁結(jié),止水泄,治霍亂瘧疾噎隔,心腹冷痛,殺蟲(chóng)辟瘴,利小便,堅(jiān)大便”?!侗静菔斑z》評(píng)價(jià)酒能“通血脈,厚腸道,潤(rùn)皮膚,散濕氣”。古代中醫(yī)認(rèn)為“酒為水谷之精,味辛甘,其性熱,其氣悍,無(wú)所不至,暢和諸經(jīng)”;具有“殺百邪惡毒氣”、“除風(fēng)下氣”、“開(kāi)胃下食”、“止疼痛”和“酒以治疾”等功效。這些論述都是古代先民對(duì)酒在醫(yī)學(xué)實(shí)踐中的高度概括和總結(jié),是酒對(duì)人類(lèi)的貢獻(xiàn)。
美酒雖好也不能貪杯
“熬夜看球肯定不利于健康。”河南中醫(yī)學(xué)院一附院脾胃肝膽病科主任楊國(guó)紅教授提醒,熬夜傷陰,尤其后半夜看球賽,更不利于健康。至于看球喝酒也要因人而異,“喝酒助興提神,但要注意量,尤其不能喝冰鎮(zhèn)的啤酒。白酒可以喝,但要少喝點(diǎn),不要超過(guò)2兩。”
晚上喝酒是不是傷害更大?“白天喝還是晚上喝,酒對(duì)人的危害沒(méi)有輕重之分。但喝酒時(shí),一定要多喝水,這樣能稀釋酒精度。”楊國(guó)紅教授提醒,如果沒(méi)有糖尿病等基礎(chǔ)病的話,看球喝酒時(shí)最好喝點(diǎn)糖水,吃些點(diǎn)心,這樣有助于代謝并延緩吸收。
喝酒要喝健康白酒
“酒雖有提神保健功效,但并不是所有的酒都健康,喝酒就要喝糧食釀造的酒。”楊國(guó)紅教授提醒,最好不要喝勾兌的白酒。國(guó)內(nèi)名酒大多是純糧釀造,比如川貴白酒產(chǎn)區(qū)的茅臺(tái)、五糧液、董酒等。
據(jù)了解,產(chǎn)于貴州的董酒,入曲融合130多種純天然中草藥,釀造過(guò)程中用百年老窖發(fā)酵培育,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間醞釀,使得酒體中富含400多種微量成分,構(gòu)成了高品質(zhì)的健康董酒??梢哉f(shuō),董酒是我國(guó)名酒中罕見(jiàn)使用大量純天然草本植物參與釀造而又沒(méi)有成為藥酒、具備多種保健功能的白酒,是真正的健康酒。(王文明)